新政落地！2026中甲降级名额增至2.5个中超B队解锁冲甲新通道

　　北京时间2月4日，中足联正式向各职业俱乐部下发2026赛季联赛新政细则，核心变动聚焦中甲联赛与中超B队布局：中甲降级名额由2个增至2.5个，增设甲乙升降级附加赛;同时允许参加中乙的中超B队冲击中甲资格，最多1支B队可通过直接升级或附加赛跻身中甲。两项新政旨在提升联赛竞争性、助力青训人才成长，却也引发圈内广泛争议，将深刻影响中甲、中乙联赛格局与中国足球职业生态。

　　一、中甲新政：降级名额+0.5，附加赛回归引竞争升级

　　2026赛季中甲联赛执行“升2降2.5”政策，相较于上赛季，核心变化是降级名额增加0.5个，这一调整直接让保级竞争覆盖至更多球队。新政明确，中甲前两名直接升入中超，第15、16名直接降级至中乙，第14名(倒数第三名)将与中乙第3名展开升降级附加赛，胜者获得下赛季中甲参赛资格，败者则降入中乙。

　　增设0.5个降级名额的初衷，是避免部分球队过早陷入“保级无忧、冲甲无望”的躺平状态，提升联赛尾声的观赏性与竞争性。据悉，这一附加赛规则此前在俱乐部层面曾遭遇较大反对声浪，核心争议在于中甲球队常年依赖外援，而中乙球队均为本土阵容，按惯例中甲球队附加赛不可使用外援，大概率处于劣势，公平性备受质疑。

　　二、B队松绑：中超B队可冲甲，青训与公平的双重考量

　　新政另一大亮点的是放开中超B队冲甲限制，这是在中超B队征战中乙两个赛季基础上的进一步升级。新规明确，参加中乙的中超B队具备升级资格，最多允许1支B队通过直接升级或附加赛升入中甲，若B队成绩符合降级标准，则正常降回中乙。

　　此次共有5支中超B队参加2026赛季中乙，分别是成都蓉城B队、山东泰山B队等，其中成都蓉城B队上赛季中乙排名第四，距升级区仅差4分，成为冲甲热门。新政初衷是为年轻球员提供更高水平的实战平台，U23国足、U17国少多名主力均通过B队征战中乙成长，但也引发争议——背靠中超母队的B队，将挤压中小俱乐部的生存空间，或催生寡头俱乐部，破坏联赛多元生态。